Wolontariusze w PAL Józefińska PAL „Sikorki" - Pierwszy piknik integracyjny Program Aktywności Lokalnej Program Aktywności Lokalnej Program Aktywności Lokalnej Program Aktywności Lokalnej Program Aktywności Lokalnej Program Aktywności Lokalnej Program Aktywności Lokalnej Program Aktywności Lokalnej Program Aktywności Lokalnej Program Aktywności Lokalnej Program Aktywności Lokalnej Program Aktywności Lokalnej



DZIELNICOWE POŚREDNICTWO W POMOCY OSOBOM NIEPEŁNOSPRAWNYM I STARSZYM

Ewa Galicka @ pon., 19/10/2015 - 10:16

Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej realizuje zadanie w ramach Budżetu Obywatelskiego polegające na prowadzeniu Dzielnicowego pośrednictwa w pomocy osobom niepełnosprawnym i starszym.

Dzielnicowe pośrednictwo zajmuje się łączeniem wolontariuszy z osobami niepełnosprawnymi i starszymi, które oczekują pomocy w:

- drobnych zakupach

- czytaniu książek/gazet

- kontaktu z lekarzem/urzędami (wspólne wyjścia)

- spacerach

innych drobnych usługach.

Pomoc jest skierowana do osób dorosłych (niepełnosprawnych i starszych) z rejonu Dzielnicy III Prądnik Czerwony.

Czekamy również na osoby, które mogłyby takiej pomocy udzielać. Wolontariuszem może zostać każda osoba - także uczeń (od 15 r.ż.), student, senior - z terenu całego Krakowa.

Więcej informacji na terenie Dzielnicy III udzielamy w siedzibach Programów Aktywności Lokalnej "Ugorek" i "Na Olszy". Można kontaktować się osobiście, telefonicznie, mailowo lub za pośrednictwem innych osób.

1.PAL Ugorek, ul. Ugorek 1, tel. 12 655-00-44

dyżury: wtorek 10.00-14.00

środa, piątek 15.00-18.00

Czytaj całość »


"Podwieczorek w ogrodzie" na Ugorku

Ewa Galicka @ pon., 25/05/2015 - 10:37

Program Aktywności Lokalnej Ugorek i "Znaczenie Rodziny" zapraszają na "Podwieczorek w ogrodzie"

29.05.2015 r.

godz. 16.00 - 18.00

ogród przy Domu Kombatanta ul. Seniorów Lotnictwa 10.

Podczas podwieczorku:

- muzyka z głośnika

- kącik zabaw dla dzieci

- gry i zabawy

- kiełbaski z grilla

- mini koncert skrzypcowy (około godz. 17.00)

Zapraszamy

 
Czytaj całość »


Warsztaty WenDo dla mieszkanek Ugorka i Wieczystej.

Ewa Galicka @ wt., 05/05/2015 - 11:34

Zapraszamy na warsztaty WenDo - samoobrona i asertywność dla kobiet.

Terminy zajęć (łącznie 12 godzin):

16.05.2015 r. godz. 14.00 - 20.00

17.05.2015 r. godz. 09.00 - 15.00

Miejsce zajęć: Klub Fitness Dako ul. Ugorek 10

Zajęcia są nieodpłatne. Ograniczona liczba miejsc!!!

Kontakt i zapisy:

Program Aktywności Lokalnej Ugorek, ul. Ugorek 1

tel. 780 - 511- 836

 

 

 
Czytaj całość »


PAL "Ugorek" harmonogram kwiecień 2015

Ewa Galicka @ śr., 08/04/2015 - 11:08

Czytaj całość »


Tym razem wybierzemy się do Indii.

Ewa Galicka @ pt., 20/02/2015 - 08:07

Po pasjonującej podróży po Honkongu, Wietnamie, Kambodży, Laosie i Tajlandii, gdzie było z nami blisko 30 osób, przyszedł czas na Indie - Kaszmir, Ladakh, Rajasthan i Deli.

05.03.2015 r. o godz. 17.30 przy ul. Ugorek 10, zapraszamy na pokaz zdjęć z podóży.

Czytaj całość »


Harmonogram luty 2015 - PAL Ugorek

Ewa Galicka @ pon., 02/02/2015 - 09:30

Czytaj całość »


Zapraszamy w podróż po Azji.

Ewa Galicka @ pon., 02/02/2015 - 08:49

Dnia 05.02.2015 r. o godz. 17.30 w klubie Dako, przy ul. Ugorek 10 będziemy mieli okazję przenieść się do Azji.

W podróż po Honkongu, Wietnamie, Kambodży, Laosie i Tajlandii, zabierze nas wolontariusz Patrick.

Zapraszamy na prezentację zdjęć i opowieść o tych odległych krajach.

Czytaj całość »


Decoupage w roli głównej.

Ewa Galicka @ pt., 30/01/2015 - 09:16

Za oknem zima, a u nas w PAL Ugorek już wiosna:).

Na cotygodniowych warsztatach rękodzieła, króluje decoupage i motywy wiosenne. Panie wytrwale ozdabiają słoiczki, buteleczki i doniczki. Efekty prac widać na załączonym zdjęciu.

Szczególne podziękowania należą się tu naszej samozwańczej instruktorce p. Ilonie, która wytrwale instruuje, podpowiada i odkrywa przed nami tajniki decoupagu.

Zapraszamy wszystkich chętnych mieszkańców Ugorka do dołączenia do grupy. Zajęcia odbywają się w każdy czwartek w godz. od 16.30 do 19.00, w siedzibie PAL Ugorek, przy ul. Ugorek 1.

Czytaj całość »


Rada Dzielnicy III bliżej mieszkańców Ugorka

Ewa Galicka @ śr., 28/01/2015 - 07:36

Począwszy od lutego b.r., w każdą pierwszą środę miesiąca, w godz. od 15.00 do 17.00, w siedzibie PAL Ugorek przy ul. Ugorek 1, dyżur będzie pełnił radny Dzielnicy III p. Henryk Redkiewicz.

Pierwszy dyżur już 04.02.2015 r.

Zapraszamy zainteresowanych mieszkańców.

Czytaj całość »


Harmonogram I 2015 PAL Ugorek

Ewa Galicka @ pon., 05/01/2015 - 12:52

Czytaj całość »
logo POKL MOPS UE